Bleibe in Deiner Balance

Auf befit@Bosch BKK erwarten Dich zahlreiche spannende Gesundheitsangebote zur Stressbewältigung sowie zu Bewegung, Ernährung und Suchtmittelkonsum.

Die App unterstützt Dich durch individuelle Gesundheitstipps und -informationen, Aktivitäten und Minigames und setzt auf die Prävention von Stress.

E-Learning Tool für Mitarbeitende
Den Umgang mit stressigen Situationen erlernen, Ursachen erkennen und die eigene Widerstandsfähigkeit und psychische Gesundheit aktiv stärken. Dabei unterstützt Dich das kostenlose E-Learning-Tool „Förderung Deiner psychischen Gesundheit und Widerstandsfähigkeit“ .

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E-Learning-Tool für Führungskräfte
Mit dem E-Learning-Programm „Förderung psychischer Gesundheit als Führungsaufgabe“ erhalten Führungskräfte Anregungen, wie sie mit den eigenen Stressoren umgehen und ihre Mitarbeitenden vor stressbedingter Überlastung schützen können.

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Die TopVersorgt-Programme sorgen für bessere und schnellere Betreuung sowie optimale Gesundheitsversorgung. Individuell, persönlich und entlastend.

Du fühlst Dich ausgebrannt, bist überlastet und benötigst professionelle Hilfe? Die Bosch BKK bietet im Rahmen der akuten Psychotherapie ein Programm, um den Ursachen Deiner Belastungen auf den Grund zu gehen, handlungsfähig zu werden und neue Lebensfreude zu entwickeln.

Du brauchst ärztlichen Rat, scheust aber den Besuch oder lange Wartezeiten in der Praxis? Du bist umgezogen und hast noch keinen Hausarzt oder keine Hausärztin? Für solche Fälle bieten wir Dir jetzt eine praktische Alternative: den „Online-Arzt“. Häufig bereits nach 30 Minuten oder zu Deinem Wunschtermin erhältst Du den Rückruf eines Facharztes oder einer -ärztin.

Unsicher? Ängstlich? Redebedarf? In diesen Situationen stehen bei schweren Erkrankungen unsere Patientenbegleiter*innen kompetent und mit ganz viel Verständnis zur Verfügung, hören zu und helfen dabei, neue Perspektiven aufzuzeigen.

Die Bosch BKK Pflegeversicherung bietet Dir eine kostenlose Pflegeberatung an, die von besonders geschulten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern durchgeführt wird. Gemeinsam mit den Pflegebedürftigen und den pflegenden Angehörigen sprechen wir über alle Fragen rund um das Thema Pflegebedürftigkeit.

Immer mehr Menschen nutzen Apps und digitale Anwendungen am Computer zu Hause als digitale Helfer im Alltag, auch wenn es um ihre Gesundheit geht. Solche digitalen Gesundheitsanwendungen, kurz DiGAs, sind häufig für den Nutzer*innen kostenpflichtig. Gesetzlich Versicherte haben allerdings die Möglichkeit, sich die Kosten für bestimmte DiGAs von ihrer Krankenkasse erstatten zu lassen.

Die Bosch BKK-Aktivwoche ist ein 7-tägiger Gesundheitsurlaub, bei dem Du lernst, Dich richtig zu entspannen, zu bewegen und gesund zu ernähren.

In der Bosch BKK-Kursdatenbank findest Du Präventionskurse zu zahlreichen Themen sowohl in Deinem PLZ-Bereich als auch online.

Die Website „Stressbewältigung und Entspannung“ bietet Dir zahlreiche Informationen, Tricks, Übungen und alltagsnahe Tipps zu mehr Achtsamkeit, Stressreduktion, Kurzzeitentspannung und Stärkung Deiner Ressourcen.

Die Präventionskampagne „fokussiert“ begleitet Dich auf dem Weg in die Arbeit der Zukunft: Ergreife berufliche Chancen und verhindere gesundheitliche Probleme, bevor sie entstehen. Engagiert, fit und vor allem stressfrei.

„Bettgeflüster“ ist die Bosch BKK-Kampagne für gesunden Schlaf. Wir unterstützen Dich mit Tipps für eine ideale Schlafumgebung, Informationen über Schlafstörungen sowie Hintergrundwissen über die Potenziale, die Schlaf in uns weckt.

Wer unter psychischen Belastungen leidet muss meist lange auf einen Therapieplatz warten. Genau hier greift unsere Leistung Selfapy: Online-Kurse, die Strategien der kognitiven Verhaltenstherapie vermitteln. Die Bosch BKK bietet Dir gemeinsam mit dem E-Health Start-up Unternehmen Selfapy online psychologische Unterstützung – leicht zugänglich, anonym und flexibel.

Start-Ups: Bereits in der Ausbildung und im Studium mehr als nur versichert.

Ob Ausbildung oder Studium: „JUMP” mit der Bosch BKK in einen neuen Lebensabschnitt mit neuen Aufgaben, Herausforderungen, Möglichkeiten – aber auch mit neuen Freiheiten. Die neue Selbstständigkeit bietet Dir die Chance, die beste Vorsorge und Unterstützung in Sachen Gesundheit zu wählen.

#HappyFamily: Von hinten bis vorne gepimpt

Egal, wie die Zeichen bei Dir stehen: Die Familie steht bei uns im Fokus. Für jeden spannenden Lebensabschnitt haben wir die perfekte Unterstützung und begleiten alle gemeinsam durch die Themen der Vorsorge und gesundheitlichen Betreuung. #HappyFamily ist das große Plus der Bosch BKK. BoschLike wird jede*r in der Familie optimal versorgt.

Jedes Alter hat seine Herausforderungen, Chancen und Möglichkeiten.

Wir denken nicht in Schubladen und auch nicht in Generationen. Fühl Dich frei und sorge für Dich ... genau so, wie Du Dich fühlst. Wähl Deine Leistungen, die genau zu Dir und Deinem Leben passen.

Zuverlässig, kompetent und unkompliziert.

Für jede Situation und Anorderung den passenden Berater und Begleiter. Nicht umsonst ist der „Patientenbegleiter” eine unserer großen Stärken. Wenns drauf ankommt, sind wir für Dich da.