Rückengesundheit

Du hast Rückenschmerzen und möchtest Dich zu möglichen Ursachen, Behandlungen und Handlungsmöglichkeiten informieren? Das tala-med Rückenschmerz-Portal liefert neben fundierten Informationen rund um das Thema Rückenschmerzen auch Übungen und Material zur Vorbereitung Deines Arzttermins.

In dieser Broschüre findest Du zahlreiche Ratschläge, Übungen und Tipps rund um einen starken, gesunden Rücken. Viele davon kannst Du ganz nebenbei in Deinen Tagesablauf integrieren.

Die Bosch BKK bezuschusst zertifizierte Präventionskurse unter anderem mit dem Schwerpunktthema „Rücken“. Eines dieser Angebote ist die Rücken Fit Challenge. Mit dem hocheffektiven Onlinetraining in sechs Wochen zu einem nachhaltig gesunden Rücken mithilfe Deines individuellen Trainingsplans basierend auf den Ergebnissen Deines Selbsttests.

In der Bosch BKK-Kursdatenbank findest Du Präventionskurse zu zahlreichen Themen rund um einen gesunden Lebensstil sowohl vor Ort als auch online.

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind vielfältig und liegen häufig im beruflichen oder privaten Umfeld. Wenn keine organische Ursache zu erkennen ist, ist ein ausführliches Gespräch zwischen Orthopäde und Patient wichtig. Damit sich Dein Arzt mehr Zeit nehmen kann, bietet die Bosch BKK ein Programm für unspezifische Rückenschmerzen an.

Das Programm OrthoHeroBKK ist eine digitale Bewegungstherapie bei Rücken- und Knieschmerzen mit medizinischer Begleitung und App.

Um Haus- und Fachärzte besser zu vernetzen, haben wir in Baden-Württemberg ein Facharztprogramm gestartet. Du profitierst nicht nur durch eine optimale Versorgung, sondern auch von schnelleren Terminen.

In schwierigen Krankheits- oder Pflegesituationen unterstützen unsere Patientenbegleiter*innen dabei, das richtige Angebot für Deine Situation zu finden.

Die Übungsvideos zum Mitmachen am Arbeitsplatz helfen Verspannungen vorzubeugen und Dein Wohlbefinden zu steigern

Start-Ups: Bereits in der Ausbildung und im Studium mehr als nur versichert.

Ob Ausbildung oder Studium: „JUMP” mit der Bosch BKK in einen neuen Lebensabschnitt mit neuen Aufgaben, Herausforderungen, Möglichkeiten – aber auch mit neuen Freiheiten. Die neue Selbstständigkeit bietet Dir die Chance, die beste Vorsorge und Unterstützung in Sachen Gesundheit zu wählen.

#HappyFamily: Von hinten bis vorne gepimpt

Egal, wie die Zeichen bei Dir stehen: Die Familie steht bei uns im Fokus. Für jeden spannenden Lebensabschnitt haben wir die perfekte Unterstützung und begleiten alle gemeinsam durch die Themen der Vorsorge und gesundheitlichen Betreuung. #HappyFamily ist das große Plus der Bosch BKK. BoschLike wird jede*r in der Familie optimal versorgt.

Jedes Alter hat seine Herausforderungen, Chancen und Möglichkeiten.

Wir denken nicht in Schubladen und auch nicht in Generationen. Fühl Dich frei und sorge für Dich ... genau so, wie Du Dich fühlst. Wähl Deine Leistungen, die genau zu Dir und Deinem Leben passen.

Zuverlässig, kompetent und unkompliziert.

Für jede Situation und Anorderung den passenden Berater und Begleiter. Nicht umsonst ist der „Patientenbegleiter” eine unserer großen Stärken. Wenns drauf ankommt, sind wir für Dich da.