Online Kurs Rücken fit

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Sage Deinen Rückenschmerzen den Kampf an: mit der sechswöchigen „Rücken Fit Challenge“.

Der Vorteil dieser Challenge für den Rücken: Den Online-Kurs kannst Du überall und jederzeit starten – so wie es Deine Zeit erlaubt. Jeder Teilnehmer erhält auf Basis eines Selbsttests einen individuellen Trainingsplan. Für die Übungen braucht man keine besonderen Hilfsmittel. Trainingsvideos zeigen übliche Fehler und geben Tipps für die richtige Ausführung. Bosch BKK-Versicherte, die regelmäßig trainieren, können sich die Kurskosten komplett erstatten lassen.

Hier kannst Du Dich zum Online-Kurs anmelden:

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